Khoa học và Đời sống số 41/2022

Số 41 (4251) Thứ Năm (13/10/2022) 8 Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc góp phần cải thiện cũng như làm chậm tiến triển của bệnh suy thận. Do đó, việc bổ sung các thực phẩm tốt cho thận là điều rất cần thiết. Rau cải xoăn tốt cho thận Cải xoăn là thực phẩm giàu vitamin A, C, ít kali giúp giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ thận. Ăn táo tốt cho người bị suy thận Táo rất giàu chất xơ (pectin) cùng chất chống oxy hóa (quercetin) giúp giảm các nguy cơ gây hại cho thận như lượng đường trong máu và mức cholesterol cao. Ức gà tốt cho người bị suy thận Ức gà không da chứa ít kali, photpho và natri hơn so với các phần thịt khác. Người bệnh nên lựa chọn ức gà tươi và chế biến bằng cách hấp hoặc luộc. Kết hợp sử dụng sản phẩm chứa dành dành để cải thiện bệnh suy thận Nghiên cứu của Trung Quốc năm 2017 cho thấy, quả dành dành có tác dụng cải thiện tình trạng tổn thương thận, chống xơ hóa thận, tăng cường lưu lượng máu tại thận. Theo khảo sát của VN-Economy năm 2021, có đến 92,9% người sử dụng Ích Thận Vương chứa cao dành dành rất hài lòng về khả năng cải thiện triệu chứng suy thận. MAI LAN phẩm thảo dược cải thiện mất ngủ do suy nhược thần kinh đã không còn quá xa lạ. Các dược liệu thiên nhiên được cho là khá an toàn và lành tính nên được nhiều người tin dùng. Trong đó, có sản phẩm với các thành phần nổi bật như hợp hoan bì kết hợp cùng táo nhân, uất kim,... đều là những vị thuốc cải thiện mất ngủ do suy nhược thần kinh rất hiệu quả. Không những thế, thảo dược hợp hoan bì có trong sản phẩm này còn có rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng kích thích não bộ sản sinh serotonin nội sinh từ đó điều hòa giấc ngủ, cải thiện tình trạngmất ngủ do suy nhược thần kinh hiệu quả. Theo kết quả khảo sát của tạp chí kinh tế Việt Nam năm 2022, co tơi 95% người dùng hài lòng về hiệu quả sản phẩm Kim Thần Khang có thành phần chính từ thảo dược hợp hoan bì. Trên đây là 3 cách chữa mất ngủ do suy nhược thần kinh mà bạn nên lưu lại để áp dụng khi cần thiết. Đồng thời bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang mỗi ngày để cải thiện hiệu quả nhất nhé.n ất ngủ do suy nhược thần kinh không chỉ gây ảnh hưởng lớn đến thể chất mà còn có thể khiến tinh thần người bệnh suy sụp nghiêm trọng. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tình trạng mất ngủ do suy nhược thần kinh! ÍchThận Vương chứa cao dành dành và các thảo dược quý khác dùng cho người bị suy thận, chức năng thận kémgiúp: - Bổ thận, lợi tiểu. - Hỗ trợ giảmbiểu hiện phù thũng, rối loạn tiểu tiện, tiểu khó, tiểu rắt, vô niệu do thận kém. * Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh! SỨC KHỎE MỚI Chào chuyên gia! Cháu thường bị đau bụng trong ngày đèn đỏ. Vậy nguyên nhân gây đau bụng kinh là gì và cách khắc phục như thế nào cho hiệu quả? Cháu tìm hiểu thấy có sản phẩm Phụ Lạc Cao EX chuyên dùng cho người đau bụng kinh. Cháu có thể dùng sản phẩm này để cải thiện được không? Cháu cảm ơn ạ! Gia Hân (Thanh Hóa) - GS.TS Nguyễn Đức Vy - Nguyên giám đốc BV Phụ sản Trung ương trả lời: Chào bạn! Đau bụng kinh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như: l Cơ tử cung co thắt mạnh. l Cổ tử cung hẹp. l Di truyền. l Chế độ ăn uống không khoa học. l Bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tử cung,... Để cải thiện tình trạng đau bụng kinh bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản sau đây: l Chườm ấm bụng. l Massage bụng giảm co thắt của tử cung. l Vệ sinh sạch sẽ trong ngày hành kinh, tắm bằng nước ấm. l Không vận động quá sức. l Bổ sung các loại trái cây, rau xanh, cá,.. Bên cạnh áp dụng các phương pháp trên, bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược như đã tham khảo. Sản phẩm chứa thành phần đan sâm, đương quy, hương phụ, sài hồ bắc,... giúp tăng lưu thông khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, điều kinh, từ đó làm giảm đau bụng kinh hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm có thành phần chính là N-acetyl-Lcysteine đã được nghiên cứu nhiều nước trên thế giới cho thấy tác dụng làm giảm đau bụng kinh, hỗ trợ ức chế sự phát triển của các mô lạc nội mạc tử cung. Sản phẩm đã được nghiên cứu hiệu quả tại bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho kết quả: l Thời gian đau trong chu kỳ kinh giảm từ 18 giờ xuống 5 giờ. l 90% giảm đau bụng kinh. l 100% có màu sắc kinh đỏ sẫm. l Không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Như vậy, để cải thiện tình trạng đau bụng kinh hiệu quả, bạn nên thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, tập luyện khoa học và kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính là N-acetyl-L-cysteine mỗi ngày. Chúc bạn sức khỏe! VIỆT KIỀU kinh có thể phải đối mặt với tình trạng mất tập trung, hay ngủ gà ngủ gật, giảm năng suất làm việc. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh thậm chí còn có thể tiến triển thành trầm cảm. 3 cách giúp cải thiện hiệu quả tình trạng mất ngủ do suy nhược thần kinh Xây dựng thói quen lành mạnh, thời gian biểu khoa học Bạn cần có một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung thêm nhiều rau củ, thịt đỏ và cá vào khẩu phần ăn hằng ngày của mình. Ngoài ra, việc hạn chế sử dụng những loại đồ uống có cồn, cà phê hay thuốc lá là rất cần thiết nếu không muốn tình trạng mất ngủ do suy nhược thần kinh quấy rầy. Bên cạnh đó, việc xây dựng một thời gian biểu khoa học, đi ngủ và thức dậy vào thời gian cố định trong ngày cũng là biện pháp hiệu quả giúp cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ của bạn. Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, duy trì tập yoga hay các bài tập thể dục nhẹ nhàng làm tinh thần phấn chấn và giúp bạn ngủ ngon giấc hơn. Biện pháp y khoa hiện đại điều trị mất ngủ do suy nhược thần kinh Trong trường hợp thay đổi lối sống mà tình trạng mất ngủ do suy nhược thần kinh không cải thiện thì biện pháp can thiệp y khoa là vô cùng cần thiết. Bạn có thể cần phải sử dụng tới một số loại thuốc hỗ trợ như thuốc ngủ để dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Sử dụng sản phẩm từ thảo dược hợp hoan bì giúp cải thiện hiệu quả tình trạng mất ngủ do suy nhược thần kinh Từ xa xưa, việc sử dụng các sản CÁCH CẢI THIỆN MẤT NGỦ DO SUY NHƯỢC THẦN KINH HIỆU QUẢ MTHÚY HIỀN 3 THỰC PHẨM TỐT CHO THẬN MÀ BẠN NÊN BIẾT CÁC NGUYÊN NHÂN PHỔ BIẾN GÂY ĐAU BỤNG KINH SẢN PHẨM ĐƯỢC TIẾP THỊ VÀ PHÂN PHỐI BỞI: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM Á ÂU l ĐỊA CHỈ: SỐ 171 PHỐ CHÙA LÁNG, PHƯỜNG LÁNG THƯỢNG, QUẬN ĐỐNG ĐA, HÀ NỘI. LIÊN HỆ: 024. 38461530 - 028. 62647169 l SẢN PHẨM CÓ BÁN TẠI CÁC NHÀ THUỐC TRÊN TOÀN QUỐC Mất ngủ do suy nhược thần kinh gây ảnh hưởng lớn đến thể chất và tinh thần Đau bụng kinh có thể do nhiều nguyên nhân. Dùng cho người suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu, trầm cảm. * Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh! THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE KIM THẦN KHANG Với thành phần chính cao hợp hoan bì kết hợp cao táo nhân, cao hồng táo, soy lecithin, cao viễn chí, cao ngũ vị tử, cao uất kim, nicotinamid (vitamin PP), sản phẩm giúp giảm đau đầu, mất ngủ, lo âu, trầmcảmdo suy nhược thần kinh. Thế nào là mất ngủ do suy nhược thần kinh? Mất ngủ do suy nhược thần kinh là hiện tượng giấc ngủ sinh lý bị đảo lộn khiến chất lượng cuộc sống của người bệnh bị suy giảm. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ do suy nhược thần kinh. Tuy nhiên, nguyên nhân cốt lõi của tình trạng này xuất phát từ sự thiếu hụt serotonin - chất dẫn truyền thần kinh tạo tâm trạng vui vẻ, hạnh phúc. Khi xảy ra tình trạng thiếu hụt serotonin sẽ tác động không nhỏ tới cơ quan não bộ gây suy nhược thần kinh từ đó khiến người bệnh mất ngủ, khó ngủ. Mất ngủ do suy nhược thần kinh gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe thể chất và tinh thần của người bệnh. Người bị mất ngủ do suy nhược thần THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE ÍCH THẬN VƯƠNG - HỖ TRỢ KIỂM SOÁT CÁC TRIỆU CHỨNG VÀ BIẾN CHỨNG SUY THẬN Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương dùng cho người bị suy thận

RkJQdWJsaXNoZXIy MTYzNTY5OA==